Las mujeres cuidadoras de Bogotá pueden participar en “Cuidando a cuidadoras: Danza, bienestar y comunidad”, un taller gratuito de Idartes que propone usar el movimiento, la expresión creativa y el encuentro colectivo como espacios de autocuidado.
La primera sesión será este sábado 7 de noviembre, a la 1:00 p. m., en la Casona de la Danza, ubicada en la carrera 1 # 17-01. La actividad requiere inscripción previa a través de la programación de Danza en la Ciudad de Idartes.
¿A quién está dirigido el taller?
La invitación está dirigida a mujeres cuidadoras de Bogotá. No se plantea como una clase técnica de baile: la propuesta se centra en la danza comunitaria y en ejercicios para reconocer el cuerpo, las emociones y las experiencias relacionadas con las tareas de cuidado.
Más que una clase técnica de baile, la propuesta busca abrir un espacio de movimiento, expresión y apoyo mutuo para mujeres que cuidan.
Durante las sesiones habrá calentamiento suave, conciencia corporal, movimiento libre, expresión artística y círculos de palabra. Según Idartes, los temas incluyen la sobrecarga emocional, el descanso, los mandatos de género, la identidad y el bienestar.
La participación es gratuita, pero las interesadas deben revisar el formulario de inscripción previa publicado por Idartes.
Fechas y lugar de las seis sesiones
En total, la agenda reúne seis sesiones gratuitas, todas a la 1:00 p. m. y en la Casona de la Danza, entre el 7 de noviembre y el 19 de diciembre de 2026.
La programación oficial de Idartes contempla seis encuentros, todos a la 1:00 p. m. en la Casona de la Danza:
- Sábado 7 de noviembre de 2026.
- Sábado 21 de noviembre de 2026.
- Sábado 28 de noviembre de 2026.
- Sábado 5 de diciembre de 2026.
- Sábado 12 de diciembre de 2026.
- Sábado 19 de diciembre de 2026.
Qué deben tener en cuenta las asistentes
El taller será dirigido por Jeimmy Ramírez, terapeuta ocupacional y bailarina. La información publicada por Idartes presenta el espacio como una oportunidad de pausa y apoyo mutuo para mujeres que realizan labores de cuidado.
Para confirmar la disponibilidad de cupos y completar el registro, conviene consultar directamente la ficha oficial del taller antes de asistir.
